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Junho 2019

Terapias da Mente

By Terapias

Método Pleoma Hipnose Natural

Desprograma o Subconsciente / Recupera o teu Verdadeiro Poder

Em que consiste o método Pleoma?

O Método Pleoma, foi desenvolvido pelo Hipno terapeuta Eckard Strom e pela Terapeuta Christine Schmitt, fundadora e diretora do e Instituto Pleoma, em Colonia, Alemania, e consiste num método de Hipnose Natural para a resolução de conflitos na área pessoal.

Com o Método PLEOMA (núcleo/raiz, em grego), a pessoa atingirá gradualmente níveis mais profundos no seu subconsciente, viaja ao seu passado, ao evento causante da problemática no qual desencadeou e gravou as suas crenças limitantes, ou seja, à origem dos seus problemas e compreende como se formaram. Desta forma poderá libertar as crenças ou programas limitantes antigos, desenvolvendo a partir desse momento um novo e libertador entendimento de si próprio e da vida, criando novas soluções de forma natural.

Técnicas utilizadas no Método Pleoma:

  • Cartas OH (Cartas associativas).
  • Imaginaria Guiada.
  • Hipnose Sugestiva (Reprogramação mental).
  • Hipnoanálise (Regressão a esta vida).
  • Regressão a vidas passadas.
  • Hipnoterapia para crianças

O que é a Hipnoterapia Natural?

É um estado de concentração totalmente natural, onde o terapeuta através de técnicas de relaxamento e visualizações guia a pessoa para um estado profundo de calma, tranquilidade e atenção plena.

Neste estado hipnótico ou de atenção concentrada, o indivíduo é perfeitamente consciente do seu entorno mas a sua atenção está focada completamente no seu interior.

Neste estado o subconsciente com a ajuda de ferramentas e técnicas, mostra qual é a problemática, podendo assim localizar e reconhecer os padrões negativos ocultos, para assim poder tratar, ou seja desativar e neutralizar ou apagar o programa limitante.

É um processo que se desenvolve naturalmente.

Em que te pode ajudar?

  • Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
  • Ansiedades, stress, medos, fobias, estados de pânico.
  • Adições e dependências tais como tabaco, comida, jogo, etc.
  • Dependências emocionais.
  • Autoestima, autossuperação, construção da confiança, bloqueios emocionais, obsessões, etc.
  • Depressões leves e profundas.
  • Toda e qualquer doença física (Lupos, Fibromialgia, Psoríase, Cancro, etc.)
  • Obesidade, bulimia, anorexia, distúrbios alimentares.
  • Superação de traumas, parto.
  • Bruxismo, controle da raiva.
  • Distúrbios do sono.
  • Luto, perdas, separação.
  • Questões sexuais.
  • Falta de objetivos, ausência de motivação, tristeza. Vícios.

Porquê que as vivências se repetem?

Tão simples como que, tu assim o decidiste.

Não há nenhuma força externa, nem estás a sofrer nenhum castigo Divino, quando sentes que algo não está a ser como deveria!

Este passo é verdadeiramente importante: assume a responsabilidade do que sucede na tua vida.

Somente desde esta posição podemos fazer algo para mudar as coisas.
Quando estamos no papel de vítima, estamos à mercê das circunstâncias, deixando que elas nos controlem e perdemos a nossa autoridade.

Então como se explica que tenhas escolhido algo para ti que te cause infelicidade?

Isto aconteceu durante a tua infância num momento do qual não tens memória ou se tens nem a relacionas, num momento de stress no qual não tinhas opção ou sentias que a tua sobrevivência corria perigo.

Grande parte dos problemas como adultos, têm a sua origem em crenças que ficaram gravadas no subconsciente enquanto crianças, com a compreensão e consciência dessa idade. Essas crenças, formatações ou programas foram gravadas e são os pilares da estrutura do ser adulto fazendo parte da sua identidade, através da qual é interpretada a vida.

Aí se forma a nossa estrutura mental que nos conduz o resto da nossa vida.
Se o que te limita não está no exterior, então tudo o que te acontece, de bom e de mau, resulta da escolha que tu fizeste na tua infância num momento de grande pressão.

Assim sendo, agora tens a possibilidade de reverter essa situação e construir uma nova realidade.

Quantas sessões são necessárias?

A Hipnoterapia Natural, por ser um processo natural e progressivo, pode variar entre 8 e 10 sessões. Esta é apenas una estimativa orientadora. No entanto o número de sessões pode ser inferior a 8 e superior a 10, dependendo do motivo da consulta, da informação que surja durante o processo e de como esta seja integrada.

Tempo entre sessões varia entre 4 e 6 semanas, dependendo da técnica utilizada.
A duração das sessões varia desde duas a três horas e meia dependendo do tema e da técnica aplicada.

Cartas OH

As cartas OH demostraram que são uma ferramenta muito eficaz nas consultas de psicoterapia, terapia com crianças, mas também em coaching pessoal e empresarial, em pedagogia ou na criação artística.

Benefícios do trabalho com as cartas OH

Pessoal

No desenvolvimento pessoal.

Estimula a autoconsciência e autoconhecimento.

Aumento da criatividade, estimula a imaginação.

Melhora a memoria e favorece a introspeção pessoal e a intuição.

Resolução de Problemas

Procura soluções criativas a problemas complexos.

Aporta novas perspetivas com lógica, possibilita obter mais informação, aporta soluções aos problemas e cria metas. Permite encontrar recursos que não se tinha pensado antes.

Comunicação

Aumenta a capacidade evocativa e narrativa, incentiva o diálogo e com a prática facilita e melhora o desenvolvimento de habilidades de comunicação tanto interna como externa.

Terapêutico

Ajudam no tratamento das doenças psicossomáticas. Facilitam o acesso ao subconsciente, possibilitando o acesso aos padrões negativos causadores de comportamentos e emoções limitantes.

Detetam limitações e problemas tanto individuais como em grupos ajudando as pessoas a encontrar e focar na solução.

São muito eficazes frente a qualquer situação de conflito interior, ampliam o ponto de vista, descobrem recursos próprios.

Liberam cargas emocionais.

Em Crianças

Estimulam a criatividade e o imaginário das crianças ajudando-as a resolver os seus problemas de forma simples e divertida.

Muito eficaz e com efeitos muito rápidos.

Podes ler um interessante estudo sobre os Mecanismos Psicológicos em o Uso de Cartas Metafóricas Associativas (em inglês), das Dras em Psicologia e Pedagogia G. Popova y N. Miloradova.

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Programa de Coaching Desportivo

By Programas

Apresentação

O desporto moderno, independentemente da modalidade, é sobre performance: física, técnica, táctica e mental/emocional.

Todas estas dimensões desempenham um importante papel na competição. Uma delas, no entanto, define se um atleta entra, na realidade, num estado de alta performance: a mental/emocional!

Uma forte mentalidade é fundamental para uma boa gestão da carreira do atleta e é com base neste pressuposto que é desenvolvido todo o acompanhamento de coaching desportivo.

A zona de desafio é provavelmente a ideal para desenvolver a nossa máxima performance. É uma situação ótima para crescer e evoluir. Quando verificamos que uns atletas aproveitam estas situações para evoluir, enquanto outros começam a diminuir os níveis de performance, podemos concluir que uns se focam no benefício que lhes traz essa zona de desafio, enquanto outros colocam a atenção nos problemas que daí podem surgir.

Objetivos

O nosso trabalho consiste em adquirir ferramentas de treino mental que, perante os desafios, permitam continuar a desenvolver a melhor performance e a atingir mais e melhores resultados. Este processo passa pela análise de quatro pilares: Forças, Fraquezas, Ameaças e Oportunidades.

Independentemente da qualidade técnica e táctica dos atletas, é a sua mentalidade que mais influencia os seus níveis de performance, por isso, os atletas de topo, sabem que trabalhar todas as áreas que influenciam a sua performance é essencial!

O Programa de Coaching Desportivo vai permitir-te aceder a um processo de alta performance que engloba ferramentas de coaching, técnicas de treino mental,treino de visão periférica e técnicas de programação neurolinguística, que te irão garantir utilizar todo o teu poder mental e operar na tua máxima performance para alcançar os teus objetivos.

Ao usar os sistemas, estratégias, ferramentas e técnicas do Coaching e da  Programação Mental, vais levar o jogo para o próximo nível!

Algumas competências que os atletas de alta competição adquirem com o coaching desportivo:

  • Aplicar o processo que leva os atletas a atingir o máximo nas suas carreiras;
  • Trabalhar a capacidade de Foco e Concentração;
  • Melhorar as tuas capacidades de escolher e manter uma atitude forte e positiva;
  • Manter um nível elevado de auto-motivação;
  • Construir um Modelo de Alinhamento individual, e uma estratégia de implementação do mesmo;
  • Definir objetivos individuais poderosos, e com um elevado compromisso ;
  • Lidar eficazmente com relações interpessoais – incluindo com todos os que interferem com a performance, aprendendo a criar um forte grupo de influência;
  • Usar o discurso interno positivo – para garantir que os recursos internos são usados no seu máximo potencial;
  • Aprender técnicas de visualização – para envolver a poderosa mente inconsciente nos processos de mudança e potenciar o desempenho;
  • Gerir eficazmente a ansiedade – transformando uma dificuldade num poderoso aliado, desenvolvendo capacidade de relaxamento;
  • Usar as emoções de forma eficaz – para lidar com as situações de treino e jogo, tomando boas decisões;
  • Técnicas de treino mental que geram eficiência mental, foco e concentração – em ambiente altamente caótico, para que consigas atingir sempre a melhor versão de ti mesmo, tornando-te um verdadeiro campeão;
  • Dominar as técnicas de uma comunicação eficaz, através de um processo altamente eficaz usado ao mais alto nível, por atletas de alta competição;
  • Aprender a criar processos de influência interna positiva;
  • Adquirir técnicas para treino de visão periférica, e de programação mental de Alta Performance;
  • Autocoaching;

Informações

Este programa é composto por 6 SESSÕES que são realizadas consoante a disponibilidade de cada pessoa.

Duração de cada sessão: 90 minutos.

Formato do Programa: Presencial em Viana do Castelo ou online (Videoconferência).

Investimento: 390€.

Ou programa com duração personalizada:

Inclui 2 sessões mensais  de 90 min.

Investimento: 90€/mês.

Inscreva-se já

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Terapia de Reiki

By Terapias

O que é o Reiki?

Reiki é uma palavra japonesa que significa Energia Vital Universal.

Para compreendermos o que é o Reiki, temos que compreender que tudo é energia.

Reiki é Energia Vital Universal, como tal energia amorosa e inteligente.

A técnica de Reiki, compreende que tudo no Universo é feito de energia e que a mesma flui à nossa volta e dentro de nós.

Esta técnica visa realinhar o fluxo de energia vital, trazendo o equilíbrio energético ao corpo e uma sensação de bem-estar geral.

Para a R.A.I. (Reiki Association International), Reiki é uma Força Divina e Inteligente, que serve exclusivamente para curar plantas, animais e seres humanos.

A Prática de Reiki

A prática de Reiki consiste na canalização de Energia Universal para harmonizar o corpo, a mente e o espírito, criando um estado saudável e equilibrado.

O praticante de Reiki coloca as mãos levemente em áreas específicas do corpo humano, a energia Reiki flui primeiro através do terapeuta e depois é canalizada para o paciente. Mas também podemos aplicar Reiki a nós próprios, auto Reiki.

Qualquer pessoa pode praticar Reiki, não é um “dom especial para privilegiados”.

O Reiki tem uma perspetiva holística sobre o Homem e a realidade que o rodeia e na qual está inserido.

Reiki é uma terapia complementar e integrativa, onde se depreende que um tratamento é realizado através de uma técnica de contacto leve, ou mesmo sem contacto, do local afetado no corpo ou seguindo um processo de tratamento que visa a aplicação em várias partes do corpo, sempre respeitando a integridade do utente.

Reiki é também uma terapia profilática, levando o praticante ou o utente a encontrar o seu equilíbrio vital, auxiliando-o a reagir melhor à doença e é, também, um excelente suporte para cuidados paliativos.

Reiki é um método passivo de tratamento, ou seja, Reiki não é um método de diagnóstico, mas sim de tratamento.

O Reiki pode ser utilizado para

  • Libertar emoções reprimidas.
  • Aumentar o nível energético, proporcionando vitalidade física e anímica.
  • Revitalização orgânica e rejuvenescimento de todo o organismo.
  • Na maioria dos casos, Reiki aumenta os efeitos do tratamento médico quando usado conjuntamente, nunca o substituindo.
  • Provoca um estado de relaxamento reduzindo ou eliminando a ansiedade.
  • Alivia o sofrimento físico, emocional, mental ou espiritual.
  • Ajuda a eliminar o stress diário ao que somos submetidos pelas exigências da vida atual.
  • Enxaquecas, depressão, dores menstruais, prisão de ventre.
  • Ajuda a limpar o organismo e a mente de todo tipo de toxinas.
  • No caso dos pacientes em fase terminal, pode aliviar tanto a pessoa afetada como o seu grupo familiar.
  • Gravidez e pós parto.
  • Facilita o sono e diminui o abatimento.
  • Transtornos alimentários (bulimia e anorexia).
  • Pode ser usado para ajudar animais e plantas.
  • Para aceder ao Reiki não é necessário estar doente, qualquer pessoa que sente que “há algo mais” e não sabe quê, que não encontra muito sentido às coisas que faz na vida cotidiana e que se questiona, pode encontrar a razão de ser e de estar na vida através do Reiki.
  • Através de este método, fazemos com que o nosso corpo se torne mais saudável, a mente este mais calma e melhoremos o nosso estado anímico e aumente a nossa alegria de viver.

Reiki equilibra o corpo humano de forma holística, levando o paciente a um estado agradável de tranquilidade e harmonia.

Reiki trabalha em todas as coisas vivas, pessoas, animais e plantas.

Reiki trabalha de forma holística e é compatível com qualquer método terapêutico, seja natural ou alopático.

Como é uma Terapia de Reiki?

A terapia de Reiki normalmente é aplicada, a uma pessoa deitada sobre uma marquesa. No entanto se a pessoa padece ou tem alguma limitação que o impede de estar deitado então poderá ser sentado ou até mesmo noutra qualquer posição.

A pessoa não tem de se despir para receber a energia. Está vestida durante toda a sessão.

Uma só sessão é suficiente?

Uma sessão para começar é perfeito. Depois o próprio individuo verá por si só como se sente, se sente mais relaxado, com maior claridade mental ou num estado mais saudável.

Muitas pessoas, após uma primeira terapia, continuam a receber outras, para se trabalharem de forma progressiva o seu desenvolvimento e bem estar.

Reiki é válido para qualquer condição, crónica ou aguda?

O Reiki ajuda em qualquer que seja a condição. Reiki é sempre um grande complemento no plano de procura da cura e do bem estar.

Em qualquer dos casos deve-se consultar um médico.

Que se sente durante uma sessão de Reiki?

A maioria das pessoas sente um relaxamento, sente paz e tranquilidade.
A mente acalma-se e o corpo fica mais relaxado.

O Reiki pode ser tão relaxante que muitas vezes as pessoas adormecem durante o tratamento. O Reiki funciona de igual forma!

Quanto dura uma sessão?

Uma sessão costuma durar uma hora e meia.

O fato de que é um método natural de assimilação rápida e fácil de aprender, faz com que milhares de pessoas no mundo pratiquem, fazendo com que este seja o método mais comum de terapia com energia.

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Relacionamentos Saudáveis

By Consultas

Apresentação

A consulta de desbloqueio de relações permite criar uma nova forma de se relacionar consigo e com os outros, em relações mais íntimas ou sociais, abrindo espaço para a criação de relações mais leves e simples.

É nas relações que por vezes identificamos os maiores bloqueios ou padrões.

É também uma das áreas em que experienciamos o maior nível de pressão, insegurança e stress.

Acredito que todos nós merecemos viver relações saudáveis, simples e acima de tudo de amor.

No entanto, na maior parte das vezes não é isso que verifico nas pessoas que me procuram. Muitas pessoas vivenciam relações baseadas no esforço, na luta, na ansiedade, no medo.

Desta forma é muito importante identificar o que está a originar esta repetição de padrões, comportamentos ou bloqueios.

Qual é o momento para agendar uma consulta?

  • Quando sentir que não consegue vivenciar uma relação saudável e em amor;
  • Quando sentir que existem padrões que se repetem nas suas relações;
  • Quando sentir que não existe paz nos seus relacionamentos;
  • Quando sentir que não confia nas pessoas;
  • Quando sentir que está reativo com as pessoas;
  • Quando sentir que não acredita que pode viver uma relação de amor;
  • Quando sentir que está em luta e em esforço nos relacionamentos;
  • Quando sentir que não é feliz nos seus relacionamentos.

Benefícios da Consulta

  • Identificação do que está a bloquear a relação;
  • Identificação do padrão de repetição;
  • Identificação do acordo inconsciente que leva à criação destas relações;
  • Identificação do nível de merecimento;
  • Obtenção de clareza e de orientação;
  • Entrega de estratégias para criar relacionamentos mais saudáveis.

Informações

Duração da Consulta: 90 minutos.

Formato: Presencial (Viana do Castelo, Porto, Lisboa e Espanha) ou online (videoconferência)

Investimento: 80€.

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Crie um Fluxo de Abundância na sua Vida

By Consultas

Apresentação

Crie uma nova forma de receber e ativar o fluxo de abundância na sua vida.

A abundância é um estado que interfere em todas as áreas da nossa vida.

Descubra como ativar.

A vida aguarda o seu primeiro passo.

Acredito de coração que todos nós merecemos viver uma vida abundante, fluída e acima de tudo, leve.

Contudo, muitas vezes o que identifico nas pessoas com quem trabalho é um padrão de escassez, sobrevivência e de medo, que tem impacto direto na sua área de relacionamentos, carreira, financeira e saúde.

A abundância é um estado natural, muitas pessoas conectam este estado apenas com a área financeira, mas é muito mais do que isso.

A abundância é uma possibilidade e um direito natural do ser humano, independentemente dos desafios ou do passado.

Quando estamos conectados com este estado, permitimos que exista uma maior abertura para a vida e que cada parte nossa encontre um estado de leveza e de fluidez.

Qual é o momento para agendar uma consulta?

  • Quando sentir que existe escassez e luta em alguma área da sua vida;
  • Quando sentir que repete constantemente o mesmo padrão de escassez;
  • Quando sentir que não é valorizado;
  • Quando sentir que não atrai abundância para a sua vida;
  • Quando sentir que a sua vida não flui;
  • Quando se sentir bloqueado;
  • Quando se sentir vazio internamente;
  • Quando sentir falta de amor e alegria na sua vida;
  • Quando não conseguir sentir gratidão.

Benefícios da consulta

  • Identificação do que está a bloquear a abundância;
  • Identificação dos pensamentos limitadores;
  • Identificação do acordo inconsciente que leva à criação do estado de escassez;
  • Identificação do nível de merecimento;
  • Obtenção de clareza e de orientação;
  • Entrega de estratégias para viver um estado de abundância.

Informações

Duração da Consulta: 90 minutos.

Formato: Presencial (Viana do Castelo, Porto, Lisboa e Espanha) ou online (videoconferência)

Investimento: 80€.

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Encontrar Novas Oportunidades de Carreira

By Consultas

Apresentação

Viva a sua Carreira de um ponto de vista mais satisfatório, vivendo com um propósito e num estado elevado de motivação, presença, prazer e leveza que o conduzirá a novas oportunidades de crescimento profissional e pessoal.

Existem momentos em que nos sentimos bloqueados na nossa área profissional, não sabemos qual o caminho a seguir e principalmente se o caminho em que estamos é o caminho certo.

Quando estamos neste estado, normalmente somos preenchidos por sentimentos como: desmotivação, frustração ou até apatia.

Acredito que a maior parte dos bloqueios que existem dentro desta área devem-se à falta de claridade interna.

Qual é o momento para agendar uma consulta?

  • Quando sentir que acorda sem motivação;
  • Quando sentir que não contribui;
  • Quando sentir que não está a crescer;
  • Quando sentir que está a viver em luta e esforço nesta área;
  • Quando sentir que está no momento de criar um novo caminho profissional;
  • Quando sentir que precisa de claridade nesta área;
  • Quando sentir que precisa constantemente do reconhecimento das pessoas que trabalham consigo;
  • Quando sentir que está num estado de apatia;
  • Quando sentir que está inseguro e com falta de confiança naquilo que faz diariamente;
  • Quando sentir que não tem confiança para alterar a direção da sua profissão;
  • Quando se sentir bloqueado nesta área.

Benefícios da Consulta

  • Identificação do que está a bloquear a sua carreira;
  • Identificação dos padrões limitadores e de escassez;
  • Identificação do que o está a impedir de obter paz nesta área;
  • Identificação de qual o caminho que pretende seguir;
  • Obtenção de claridade e de orientação;
  • Entrega de estratégias e ferramentas para alterar a situação.

Informações

Duração da Consulta: 90 minutos.
Formato: Presencial (Viana do Castelo, Porto, Lisboa e Espanha) ou online (videoconferência)
Investimento: 80€.

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Programa Carreira & Descoberta de Dons

By Programas

Apresentação

Cada um de nós tem dentro de si vários dons e pontos fortes que devem ser descobertos e experienciados para que possa viver uma vida mais preenchida e realizada.

Esses dons ou pontos fortes podem ser utilizados na criação de uma nova carreira ou na carreira que já desenvolve. A carreira ou a profissão que temos são apenas meios para vivermos uma vida mais feliz e preenchida. E desta forma todos nós merecemos desenvolver profissões onde podemos sentir que estamos a contribuir e a crescer. A descoberta dos nossos potenciais positivos ajuda no atingir desse preenchimento.

Está cada vez mais presente, nas pessoas que me procuram a necessidade em desenvolverem uma profissão que as preencha, que lhes permita crescer e contribuir. Para que esse sentimento esteja presente no nosso dia-a-dia é necessário que cada pessoa tenha a oportunidade de descobrir os seus dons, os seus pontos fortes e os seus potenciais positivos. Este é um trabalho profundo que ajuda a pessoa a ganhar uma maior clareza de quem é e principalmente da sua magnitude.

Este programa é ajustado à realidade de cada pessoa, desta forma poderá desenvolver este programa para criar uma nova carreira profissional ou então potenciar a sua carreira atual.

Qual é o Momento para Iniciar este Programa?

  • Quando pretender descobrir os seus dons ou pontos fortes;
  • Quando sentir que acorda sem motivação;
  • Quando sentir que não contribui;
  • Quando sentir que não está a crescer;
  • Quando sentir que está a viver em luta e esforço na sua carreira;
  • Quando sentir que está no momento de criar um novo caminho profissional;
  • Quando sentir que precisa de claridade nesta área;
  • Quando se sentir bloqueado nesta área.
  • Quando não se sentir preenchido;

Benefícios do Programa

  • Identificação do que está a bloquear a sua carreira;
  • Obtenção de claridade e de orientação;
  • Identificação dos seus dons e pontos fortes;
  • Criação de uma nova carreira profissional ou potencialização da atual carreira;
  • Identificação de várias oportunidades que permitam a utilização dos seus dons;
  • Identificação e alteração de mecanismos de escassez;
  • Criação de um caminho de maior preenchimento e realização interna.

Informações

Este programa é composto por 6 SESSÕES que são realizadas consoante a disponibilidade de cada pessoa.
Duração de cada sessão: 1 h 30 minutos.
Formato do Programa: Presencial em Viana do Castelo
Online (Videoconferência)
Investimento: 390€.

Inscreva-se já

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Programa de Amor Próprio & Merecimento

By Programas

Programa de Amor Próprio & Merecimento

Acredito que o propósito de cada pessoa é simplesmente ser feliz, viver num estado de amor e de abundância.

Contudo a maior parte das pessoas com quem trabalho quando as conheço pela primeira vez têm dentro delas bloqueios, padrões e pensamentos que as levam a viver diariamente momentos de falta de amor-próprio e autoestima, momentos de escassez, de luta e principalmente momentos de sofrimento.

Para escolhermos viver uma vida de amor, fluidez e leveza por vezes necessitamos de ajuda e este é o meu compromisso: ajudar cada pessoa a viver num estado de amor, de abundância e de merecimento.

O sentimento de amor-próprio e de merecimento são duas das variáveis que atuam a um nível mais inconsciente, tendo total impacto nos resultados da nossa vida: relações, carreira, saúde, finanças.

Este é um programa de profunda transformação interna em que vou ajudá-lo a identificar o que está a bloquear o seu amor-próprio, a sua confiança, a sua abundância e o seu merecimento. Durante estas 6 sessões vamos estar focados em transmutar as emoções, os pensamentos e os acordos que o estão a impedir de viver num estado de abundância e de amor.

Através deste programa vamos ajudá-lo a encontrar a sua essência, a sua autenticidade e a reconhecer a sua alma. Vamos trabalhar de forma profunda o seu nível de merecimento e a sua capacidade em receber da vida.

Qual é o Momento para Iniciar este Programa?

  • Quando sentir que tem pouco amor-próprio e autoestima;
  • Quando sentir que tem pensamentos negativos sobre si;
  • Quando sentir que apenas encontra obstáculos naquilo que faz;
  • Quando sentir que se compara aos outros;
  • Quando sentir que se diminui perante os outros;
  • Quando não conseguir sentir amor por si;
  • Quando sentir que não tem vontade de viver;
  • Quando sentir que os padrões e os pensamentos limitadores se repetem;
  • Quando sentir insegurança no seu dia-a-dia;
  • Quando sentir que está em escassez e esforço.

Benefícios do Programa

  • Aumento da sua autoestima e do seu amor-próprio;
  • Aumento do seu nível de merecimento;
  • Aumento da sua alegria e amor pela vida;
  • Identificação e alteração de pensamentos limitadores;
  • Identificação de padrões limitativos;
  • Criação de hábitos saudáveis;
  • Criação de equilíbrio emocional;
  • Reconhecimento da sua essência e da sua autenticidade;
  • Criação de uma relação mais saudável consigo e com as pessoas que estão à sua volta.
  • Aumento do nível de compaixão consigo próprio.

Informações

Este programa é composto por 6 SESSÕES que são realizadas consoante a disponibilidade de cada pessoa.
Duração de cada sessão: 1 h 30 minutos.
Formato do Programa: Presencial em Viana do Castelo
Online (Videoconferência)
Investimento: 390€.

Inscreva-se já

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Programa Desbloqueio Interno

By Programas

Apresentação

Existem momentos na nossa vida em que nos sentimos totalmente bloqueados, não sabemos que caminho seguir e principalmente não sabemos se estamos no caminho certo.

Acredito que esses são os momentos de maior transformação, em que a dor é apenas um sintoma de que estamos a crescer e a evoluir. O desconforto que sentimos é um sinal de que é necessário realizarmos mudanças em nós ou em alguma área da nossa vida.

Este é um programa personalizado e profundo criado com o propósito de o ajudar nesta fase da sua vida.

Durante as seis sessões vamos trabalhar juntos para o ajudar a identificar os seus bloqueios internos, os seus mecanismos de autossabotagem, pensamentos e padrões limitadores que estão presentes nas várias áreas da sua vida.

Este programa é personalizado logo significa que cada pessoa pode escolher qual a área ou áreas que pretende que sejam trabalhadas.

Qual é o Momento para Iniciar este Programa?

  • Quando sentir que necessita de orientação e acompanhamento;
  • Quando sentir que está perdido e bloqueado;
  • Quando sentir que é insuficiente;
  • Quando sentir que na sua vida se repetem os mesmos padrões e bloqueios;
  • Quando sentir dor e desconforto em alguma área da sua vida;
  • Quando sentir dentro de si insatisfação e falta de paz;
  • Quando sentir dentro de si a necessidade de mudar algo na sua vida;
  • Quando sentir que se autossabota;
  • Quando sentir que tem falta de clareza e de certeza interna;
  • Quando sentir que nada funciona na sua vida.

Benefícios do Programa

  • Identificação e alteração de mecanismos de autossabotagem;
  • Identificação e alteração de pensamentos limitadores;
  • Identificação de padrões limitativos;
  • Criação de hábitos saudáveis;
  • Criação de equilíbrio emocional;
  • Criação de uma relação mais saudável consigo e com as pessoas à sua volta;
  • Descoberta da sua essência e do seu ser mais autêntico;
  • Descoberta da sua intuição e certeza interna;

Informações

Este programa é composto por 6 módulos.
Duração de cada módulo: 1 h 30 minutos.
Formato do Programa: online (Videoconferência)
Investimento: 144€.

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Curso Iniciático de Tarot

By Cursos

Apresentação

Neste curso serão dados os conhecimentos e as ferramentas para que o aluno, no final da formação, consiga ler e interpretar cada Arcano Maior (carta) do Tarot (Tarot Rider Waite) individualmente, e nos diferentes tipos de leitura.

Destinatários

Destina-se a todos aqueles que não tenham qualquer conhecimento nem experiência na área do Tarot.

Àquelas pessoas que já têm conhecimentos básicos, que queiram aprofundar a teoria e a prática.

A quem queira apenas usar o Tarot para autoconhecimento e evolução.

E para quem queira seguir uma via profissional.

Pré-Requisitos

Amor no coração, abertura mental e espiritual.

Vontade de crescer e aprender.

Programa

Parte Teórica

  • O que é o Tarot.
  • História do Tarot.
  • Arcanos Maiores, seu significado.
  • Como funciona o Tarot.
  • Cuidados e requisitos a ter com o baralho.
  • Ritual de Iniciação.
  • Ética e Código de Conduta de um Tarólogo.
  • Que tipo de perguntas se podem fazer ao Tarot.
  • Que tipo de perguntas não se devem fazer.

Parte Prática

  • Protocolo para realizar as leituras de Tarot.
  • Técnica de proteção para uma interpretação mais eficaz.
  • Diferentes técnicas de leitura e interpretação.

Duração e Preço

Curso de 6 semanas.
Aula de 1:30, uma vez por semana.
Entrega de material didático (baralho não incluído).
Modalidade online.
Valor: 144€
Certificado por Light To Mind

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